Inizio

Io inizio da oggi….

Quante volte abbiamo pensato o dichiarato questa frase a noi stessi o agli altri, convinti che proprio oggi, sarebbe stato il giorno giusto per: iniziare a mangiare sano, andare in palestra, avere più tempo per noi stessi, avere più pazienza con chi ci fa arrabbiare… Ma i buoni propositi, purtroppo finiscono quando si va a dormire o dopo qualche settimana in cui si fanno sentire le prime difficoltà, la forza di volontà viene a mancare o i nostri obiettivi non sono adeguati a noi e al periodo che stiamo attraversando. Io inizio da oggi ……ma, anche da domani, oggi intanto mi mangio questo e quello e domani  giuro a me stesso che mangio sano. Io inizio da oggi e basta…anche se l’ho scritto ieri. Io inizio e voglio farlo per me e per chi mi seguirà, perchè sento che ciò mi fa stare bene e forse farà star bene anche altre persone che, come me cercano di migliorarsi. Scrivo perchè dopo anni ho capito cosa voglio fare da…. più grande. Già lo faccio, in parte, ma la mia vera passione è questa: alimentazione, sport, tecniche energetiche, di rilassamento e respirazione, ascolto e aiuto nel trovare insieme la propria consapevolezza, la propria via per migliorasi giorno dopo giorno per una più alta qualità di vita e di benessere. Io inizio da oggi ma, la strada me la sono costruita giorno per giorno, con difficoltà e successi, seguendo quella principale ed attraversando anche le stradine secondarie e non battute. Provando e sbagliando, provando e…inciampando….provando e “si, è vero, forse così è giusto per me!” Il sentiero si crea camminando passo dopo passo.  Antonio Machado ci ricorda che:  “Viaggiatore, non c’è sentiero, il sentiero si fa mentre cammini “. Mentre Massimo Gramellini  nel libro- ” L’ultima riga delle favole”- chiarisce che : “Se vuoi fare un passo avanti, devi perdere l’equilibrio per un attimo”. Da oggi è un nuovo inizio, domani al risveglio sarà un diverso nuovo inizio, perchè il cambiamento obbliga a ritrovare un rinnovato instabile equilibrio, sempre. Il percorso  intrapreso ci porterà da qualche parte nel mondo, se abbiamo un obiettivo. Ciò che nel frattenpo abbiamo imparato e seminato, prima o poi darà i suoi frutti!  Intanto io, vado avanti per la mia strada, costanza e passione non mi mancano, energia ne ho da vendere e di pazienza pure. Il posto l’ho trovato, il terreno l’ho preparato, lo nutro, lo irrigo  e  adesso inizio a seminare; se saranno  buoni semi germoglieranno con il giusto tempo. Questi siamo noi,  esseri complessi e diversi, con i nostri bisogni, aspettative, obiettivi, possibilità, volontà. Formati da un’ unità  inseparabile mente-corpo,  in continua e reciproca ricerca di relazioni e nuovi equilibri  tra il mondo interno e  quello circostante. Io oggi, qui,  ho seminato; ora, vediamo se coglieremo insieme buoni frutti, ognuno con il proprio passo e la propria strada, asfaltata o di sassi che sia.

 

 

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