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Il potere creativo del respiro

Il respiro è il nostro principale mezzo per nutrire il corpo. Non ci facciamo mai caso, respirare è istintivo, lo diamo per scontato ma, ogni giorno ci alimentiamo principalmente attraverso l’atto di respirare con l’introduzione dell’ossigeno presente nell’aria.  Compiamo circa 20.000 atti respiratori al dì, per introdurre 13.000 litri d’aria con l’ispirazione. L’ aria passa …

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